為全民健身努力，累并快樂著

　　吳小杰：為全民健身努力，累并快樂著

　　8月18日早上6點，在聊城市工人文化宮廣場，吳小杰像往常一樣帶領(lǐng)市民練習(xí)太極拳。今年60歲的吳小杰有著習(xí)武人特有的精氣神兒，她從事太極拳及全民健身推廣工作已有20余年，所帶團隊榮獲市級以上太極拳、劍及健身氣功團體（個人）項目比賽金牌200多枚。

　　吳小杰，陳氏太極第二十一代傳人、中國武術(shù)六段、武術(shù)套路國家一級裁判員、健身氣功國家一級裁判員、國家級社會體育指導(dǎo)員、山東省社會武術(shù)教練員。2005年至2011年，吳小杰曾蟬聯(lián)山東省武術(shù)太極拳錦標(biāo)賽太極拳、劍冠軍。

　　吳小杰介紹，健身氣功是中華民族的文化瑰寶，其豐厚的文化底蘊、深邃的健身養(yǎng)生智慧具有鮮明的中國特色和時代價值。2012年至今，吳小杰組建并執(zhí)教東昌府區(qū)健身氣功隊伍，連續(xù)兩屆獲得全國老健會健身氣功比賽第一名，曾三次在山東省健身氣功電視總決賽上奪得冠軍，十年蟬聯(lián)山東省全民健身運動會健身氣功比賽金牌。

　　經(jīng)過多年的實踐，吳小杰總結(jié)出了定位教學(xué)法、對比教學(xué)法、形象教學(xué)法等行之有效的教學(xué)方法。她每次帶隊訓(xùn)練，都想方設(shè)法為隊員們提供一個舒適的環(huán)境。當(dāng)看到隊員們手捧獎杯時，吳小杰覺得自己所有的付出都值得。“看到更多的人通過鍛煉身體越來越健康，心理越來越陽光，自己覺得對得起國家級社會體育指導(dǎo)員這一稱號了。”吳小杰說。

　　2024年6月，在山東省第十四屆全民健身運動會健身氣功比賽中，吳小杰教練團隊又獲得“健身氣功·馬王堆導(dǎo)引術(shù)”一等獎。吳小杰希望所有的社會體育人都能夠用科學(xué)的方法指導(dǎo)群眾進行健身活動，她也呼吁越來越多的市民加入全民健身的大家庭中來。